theultimateplayer100 bringázás

FTP Test (shorter)2021.11.02 Kedd, 17:10:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:06

Távolság

25.88 km Szint: 307 m

Tempó

01:45 p/km (34.43 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
95
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 307 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:58 1 01:58 30.51 -6 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 34 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 18 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -7 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -35 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 7 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -10 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -11 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 24 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 27 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -3 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -34 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 0 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -4 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 8 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -4 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -12 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 11 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 40 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -8 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -23 0 0 0 0
00:01:13 0.99 01:14 48.82 -9 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -1 0 0 0 0
00:02:22 0.9 02:38 22.82 6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!