Phoenixoss futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:01Távolság
14.18 km Szint: 120 mTempó
06:17 p/km (9.56 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
66
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 120 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 7 | 66 | 138 | 114 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 5 | 130 | 152 | 142 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 7 | 117 | 153 | 132 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 7 | 115 | 134 | 127 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 7 | 131 | 148 | 136 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 8 | 129 | 143 | 139 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 8 | 140 | 147 | 143 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 8 | 139 | 146 | 143 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 7 | 137 | 164 | 147 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 6 | 124 | 153 | 139 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 16 | 136 | 166 | 151 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 18 | 135 | 165 | 151 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 10 | 145 | 168 | 154 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 6 | 134 | 167 | 148 | |
| 00:00:59 | 0.18 | 05:28 | 10.98 | 2 | 127 | 141 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
