Phoenixoss 14.04 km Futás 2021-08-18-n 13:03-kor

Phoenixoss futás

2021.08.18 Szerda, 13:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:43

Távolság

14.04 km Szint: 141 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:42	1	06:42	8.96	13	69	122	112
00:06:57	1	06:57	8.63	13	97	134	119
00:06:31	1	06:31	9.21	6	114	133	125
00:06:15	1	06:15	9.60	15	124	132	129
00:06:12	1	06:12	9.68	8	127	136	131
00:06:13	1	06:13	9.65	7	122	136	130
00:06:35	1	06:35	9.11	6	115	138	131
00:06:04	1	06:04	9.89	9	131	142	137
00:06:05	1	06:05	9.86	7	129	142	140
00:06:45	1	06:45	8.89	14	115	146	136
00:06:19	1	06:19	9.50	13	133	143	138
00:06:41	1	06:41	8.98	11	119	147	136
00:06:00	1	06:00	10.00	13	133	149	144
00:06:00	1	06:00	10.00	9	140	161	148
00:00:24	0.04	10:00	6.00	0	135	138	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.