Phoenixoss futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:34Távolság
12.84 km Szint: 148 mTempó
06:59 p/km (8.60 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
87
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 148 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 5 | 88 | 129 | 120 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 12 | 113 | 128 | 124 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 18 | 124 | 131 | 126 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 18 | 123 | 137 | 128 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 9 | 115 | 136 | 130 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 8 | 123 | 136 | 132 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 6 | 132 | 137 | 135 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 8 | 125 | 139 | 134 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 13 | 124 | 140 | 135 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 17 | 133 | 149 | 139 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 20 | 143 | 154 | 150 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 11 | 144 | 158 | 152 | |
| 00:05:48 | 0.84 | 06:54 | 8.69 | 4 | 121 | 161 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
