retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:52Távolság
9.6 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Pulzus
Átlag
174
Minimum
0
Maximum
193
Edzésleírás
4X1200m résztáv 4:35-ös tempóban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:09 | 1.2 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:05:22 | 1.2 | 04:28 | 13.42 | 0 | 0 | 0 | 174 | |
| 00:04:43 | 0.8 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 166 | |
| 00:05:31 | 1.2 | 04:36 | 13.05 | 0 | 0 | 0 | 182 | |
| 00:04:48 | 0.8 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 172 | |
| 00:05:35 | 1.2 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 186 | |
| 00:04:52 | 0.8 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 177 | |
| 00:05:43 | 1.2 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 190 | |
| 00:07:09 | 1.2 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 182 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
