Jocó futás

Morning Run2021.04.28 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:11:15

Távolság

69.21 km Szint: 1644 m

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
103
Maximum
169

Edzésleírás

Transylvania Legends 2021 - Stage 6 Finisher....Renegeteg sár volt, kemény volt...szép helyeken kellett áthaladni.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1644 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Szint
(m)		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:56 1 07:56 7.56 101 0 0 0
00:08:56 1 08:56 6.72 117 0 0 0
00:10:29 1 10:29 5.72 109 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 51 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 7 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 28 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -111 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -104 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -31 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -27 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -53 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -73 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -22 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -9 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -18 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -11 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 59 0 0 0
00:10:14 1 10:14 5.86 62 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -100 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -19 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -20 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -31 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 2 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 52 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 48 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 59 0 0 0
00:10:08 1 10:08 5.92 94 0 0 0
00:10:35 1 10:35 5.67 89 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -35 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -46 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -72 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 -35 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -18 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -20 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -17 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -28 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -17 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -15 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -12 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -4 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -3 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -2 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 4 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 25 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 43 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -30 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -9 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 13 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 14 0 0 0
00:09:00 1 09:00 6.67 28 0 0 0
00:11:13 1 11:13 5.35 81 0 0 0
00:10:33 1 10:33 5.69 51 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 40 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -50 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -63 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 -27 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -46 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 -1 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 5 0 0 0
00:10:11 1 10:11 5.89 55 0 0 0
00:10:37 1 10:37 5.65 65 0 0 0
00:10:49 1 10:49 5.55 49 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -33 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -69 0 0 0
00:06:07 1.01 06:03 9.91 -61 0 0 0
00:01:09 0.2 05:45 10.43 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon

Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.

Elfogadom