CsiriBá futás

Morning Run2021.04.04 Vasárnap, 08:59:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:31

Távolság

30.75 km Szint: 905 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 905 m

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 -63 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -86 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -70 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -39 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -11 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 17 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 33 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 61 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 100 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 37 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -122 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 28 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 91 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 45 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -12 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 44 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -30 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 35 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 62 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -62 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -95 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -39 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -13 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 45 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 47 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 61 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 15 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -19 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -91 0 0 0
00:03:57 0.75 05:16 11.39 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji KipRun Race