Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:15:28Távolság
21.64 km Szint: 1066 mTempó
09:02 p/km (6.64 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
79
Maximum
185
Edzésleírás
Hargita Challenge #1 - Garmin945 főpróba, első via ferrata mászás, negyedik FM idén, marciusi havas felmaraton pipa.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1066 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 64
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:49:18 | 1 | 49:18 | 1.22 | 154 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:32 | 1 | 18:32 | 3.24 | 132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:52 | 1 | 17:52 | 3.36 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:57 | 0.64 | 04:37 | 13.02 | -48 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
