Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:05Távolság
14.29 km Szint: 142 mTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Edzésleírás
Esős, szeles szenttamási kör...munka után, ebéd előtt
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 142 m
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.29 | 05:03 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
