Skam futás

2010.05.10 Hétfő, 18:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:30

Távolság

5.2 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

No hát ez elég gyenge lett érzésre is, de legalább nagyrészt jól elszórakoztattam magam közben. Még szerencse, hogy ilyen jó társaság vagyok, mert különben az utolsó 500 métert már nagyon nehezen bírtam volna.
Viszont vasárnap lesz még 2 km, azon majdcsak beszurkol valaki a célba... Reméljük legalábbis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:30 5.2 06:38 9.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Amatőr képe

Amatőr 5302 napja

Valóban jó társaság vagy, de ha pluszban kell egy sportpszichológus (~hajcsár), bátran szólj! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!