Edzésleírás
Belesétálva, de egyenletesen. Még jelez a láb, de nem fáj és ez a fő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:45 | 0.24 | 07:18 | 8.23 | -2 | 0 | 0 | 0 |