Jocó futás

Afternoon Run2020.12.10 Csütörtök, 15:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:43

Távolság

14.08 km Szint: 136 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

St.Thomas run...The Fifty shades of Grey

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 22 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 7 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 7 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 33 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -25 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -14 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -17 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -30 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -3 0 0 0
00:00:30 0.08 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!