Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:08Távolság
16.59 km Szint: 494 mTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Edzésleírás
Budvár-Csicser tanösvény a szélkakas minden irányában Zolival lefutva....
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 494 m
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:03 | 0.59 | 05:10 | 11.61 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
