oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:05Távolság
19.26 km Szint: 247 mTempó
04:47 p/km (12.55 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
86
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 247 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 7 | 86 | 164 | 136 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 1 | 160 | 175 | 171 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 6 | 86 | 180 | 162 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 8 | 167 | 179 | 175 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 19 | 174 | 185 | 177 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 6 | 139 | 179 | 166 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 38 | 111 | 161 | 144 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 45 | 155 | 179 | 171 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 13 | 157 | 178 | 171 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 14 | 103 | 179 | 161 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 5 | 174 | 180 | 178 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 5 | 120 | 181 | 169 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 18 | 133 | 177 | 158 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 23 | 110 | 184 | 164 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 4 | 95 | 172 | 150 | |
| 00:03:37 | 1 | 03:37 | 16.59 | 7 | 161 | 177 | 170 | |
| 00:03:40 | 1 | 03:40 | 16.36 | 3 | 160 | 177 | 169 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 9 | 165 | 177 | 173 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 16 | 102 | 184 | 176 | |
| 00:01:36 | 0.26 | 06:09 | 9.75 | 0 | 99 | 158 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
