Tamás55 Úszás

2010.04.26 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

2.9 km

Tempó

23:27 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

300v, 3x400gy (6:56, 6:58, 6:55), 200m, 3x400gy (7:05, 7:09, 7:21). Ez most végre jól ment, hajtottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 2.9 23:27 2.56 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!