Jocó futás

Morning Run - Extended Poland Dorf circle 2020.08.12 Szerda, 06:51:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:15

Távolság

15.02 km Szint: 250 m

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Edzésleírás

Lengyelfalva - Farcád határkerülés...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 250 m

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 30 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 19 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -7 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 38 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 47 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 23 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -23 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 21 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -60 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -75 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -24 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 6 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!