Edzésleírás
Ma csak egy órát tekertem a lábaim azok fáradtak voltak a tegnapi edzés után így elég is volt ez az egy óra
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 26 | 02:18 | 26.00 | 0 | 90 | 53 | 156 | 140 |