Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:55Távolság
13.15 km Szint: 173 mTempó
05:24 p/km (11.13 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
67
Maximum
150
Edzésleírás
Lengyelfalvi esti kör...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 173 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:50 | 0.15 | 05:33 | 10.80 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
