erhat futás

2010.04.17 Szombat, 15:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:15:45

Távolság

40 km Szint: 400 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Hosszü futás , nagyon-nagyon lassan. A pulzust próbáltam 135 alatt tartani. a dombos részeken 140-nél. Utvonal:Nkáta-Tbicske-Pánd-Káva és vissza.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések