Edzésleírás
Jó kis átmozgató volt. Lábaim rendben, meg a közérzetem is. Noémivel jó volt összefutni - szó szerint
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:25 | 0.59 | 05:47 | 10.36 | -42 | 0 | 0 | 0 |