Edzésleírás
200v, 2x800gy (14:25, 14:20), 200m, 2x800gy (14:49, 15:10). Hajtottam, elég jól, lendületesen, ritmusosan ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |