Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:19Távolság
22.96 km Szint: 969 mTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
73
Maximum
161
Edzésleírás
10xHargita sorozat 7. epizód...sziporkázó napsütésben, hóban...nekem a 3. teljesítés a tíz részes sorozatból.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 969 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.96 | 04:50 | 12.43 | -81 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
