Edzésleírás
Életem első hosszú tekerése jó volt a tempót bírtam egy szer volt ahol belassultam, de utána bírtam végig a tokaji hegyet 28:30 perc alatt másztam meg ez lesz még jobb is a lábaim a végére elfáradtak
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:24:33 | 140 | 01:53 | 31.75 | 0 | 0 | 50 | 194 | 157 |
Doki79 5305 napja
Szép volt Matyesz, csak így tovább. Már jobb vagy "láttam a segged".