Edzésleírás
1km bemelegítés után 10x100, 10x200 repülő, 1,5km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:39 | 6 | 04:17 | 14.04 | 0 | 0 | 0 |