Edzésleírás
A hétvégére leutaztam én is a Balatonra, hogy szurkoljak Apának. És ha már ott voltam, futottam is egy kicsit. Az idő szerencsére gyönyörű volt, végre megjött a várva-várt tavasz. Szepezdről indultam és Akaliig futottam. Nagyon jól ment, szinte röpültek a kilóméterek. Mintha feltámadtam volna. Bár a feltámadás még nem teljes, mert a pulzusom nagyon magas volt végig. Igaz, hirtelen jött ez a meleg és gyorsabb is voltam jóval az utóbbi időben megszokottnál. De olyan jól esett! A legjobb az volt, hogy mennyien szurokoltak nekem is, pedig láthatták, hogy rajtam nincs rajtszám. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:59 | 9.37 | 05:58 | 10.04 | 0 | 0 | 192 | 171 |
KeMa 5351 napja
Nagyon ügyi voltál :)