Edzésleírás
Reggeli testébresztő egy alig alvós éjszaka után. Mit mondjak, nem nagyon sikerült, pedig csodás futóidő van... Kb. végigaludtam ezt a 18 kilit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:14 | 18 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 |