Edzésleírás
Ma egyedül tekertem, mert a szüleimnél voltunk az út tökéletes volt a forgalom gyér sikerült rendesen menni és 12 sprintet mentem csak szembeszél volt akár merre fordulta ma végére elfáradtam, de jól eset
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:00 | 63 | 02:07 | 28.42 | 0 | 0 | 0 | 198 | 164 |