plnorbi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:24Távolság
20.66 km Szint: 6 mTempó
06:04 p/km (9.89 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
96
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 6 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.66 | 06:35 | 9.10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
