Edzésleírás
0,4 km+2x10 km+4 km+0,4 km: 2:05 min, 51:37 min, 55:56 min, 23:01 min, 2:18 min
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:59 | 24.8 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |