plnorbi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:07Távolság
11.8 km Szint: 49 mTempó
05:57 p/km (10.10 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
123
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 49 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.8 | 06:09 | 9.76 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
