Tschabesz 20 km Futás 2019-03-15-n 07:59-kor

Tschabesz futás

2019.03.15 Péntek, 07:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:57

Távolság

20 km Szint: 498 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/3463718202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 498 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:30	1	07:30	8.00	33	89	152	143
00:05:45	1	05:45	10.43	34	148	158	154
00:06:31	1	06:31	9.21	26	125	160	154
00:05:19	1	05:19	11.29	20	146	161	156
00:05:20	1	05:20	11.25	15	154	161	157
00:05:20	1	05:20	11.25	16	152	160	156
00:05:09	1	05:09	11.65	11	148	159	155
00:05:28	1	05:28	10.98	14	153	163	158
00:05:34	1	05:34	10.78	20	153	160	158
00:05:26	1	05:26	11.04	15	151	160	155
00:06:10	1	06:10	9.73	34	154	163	160
00:06:10	1	06:10	9.73	22	149	161	156
00:06:04	1	06:04	9.89	34	152	160	156
00:06:18	1	06:18	9.52	36	152	164	159
00:06:32	1	06:32	9.18	51	157	164	160
00:06:13	1	06:13	9.65	33	155	163	160
00:06:03	1	06:03	9.92	24	151	163	158
00:06:50	1	06:50	8.78	25	138	162	155
00:05:51	1	05:51	10.26	22	152	159	155
00:06:36	1	06:36	9.09	13	133	161	154
00:00:17	0.05	05:40	10.59	0	151	152	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.