meggyesj futás

2019.02.07 Csütörtök, 13:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:06

Távolság

12.43 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

6 km bemelegítés, 10x100 22-re, 10x200 46-ra, 3km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:06 12.43 05:05 11.82 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!