azilinha Úszás

Morning Swim - házi feladat #132019.01.18 Péntek, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:02

Távolság

2.9 km

Tempó

23:28 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

300m vegyes 1500m gyors 200m vegyes mell 8x100m gyors, minden 2. sprint szerű legyen/ kb. 15 mp-es pihenők legyenek, szabad légzés irány/ 100m mell

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!