kofa-gyuri futás

2019.01.16 Szerda, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:28

Távolság

14.48 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

4,8 és 9,6 km-nél gél, izoital és víz frissítéssel. fokozatosan gyorsuló tempóval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:28 14.48 05:09 11.67 0 0 174 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas ClimaCool