futarobi 15.15 km Futás 2019-01-09-n 12:14-kor

futarobi futás

2019.01.09 Szerda, 12:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:06

Távolság

15.15 km Szint: 343 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 343 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	33	80	148	132
00:06:23	1	06:23	9.40	24	118	157	137
00:06:28	1	06:28	9.28	24	120	159	139
00:06:26	1	06:26	9.33	26	115	159	139
00:06:22	1	06:22	9.42	26	121	161	141
00:06:23	1	06:23	9.40	25	122	162	144
00:06:25	1	06:25	9.35	25	120	162	142
00:06:23	1	06:23	9.40	23	124	162	143
00:06:25	1	06:25	9.35	22	123	161	144
00:06:20	1	06:20	9.47	20	124	161	144
00:06:31	1	06:31	9.21	22	123	163	142
00:06:20	1	06:20	9.47	24	133	162	147
00:06:21	1	06:21	9.45	26	122	164	144
00:06:04	1	06:04	9.89	13	131	152	140
00:06:04	1	06:04	9.89	9	122	151	138
00:00:50	0.15	05:33	10.80	1	140	148	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.