Dangercat futás

2018.12.30 Vasárnap, 09:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:14

Távolság

23 km Szint: 516 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Edzésleírás

Szépjuhászné - P- - P+ - S+ - Csacsi-rét - S+ - Jelzetlen - Z+ - P háromszög; Z+ - Z háromszög - Nagy-Kopasz - Z háromszög - Z- - Nagykovácsi - S- - P- - Vörös-pocsolyás-hát - P- - Fekete-fej - P- P-;P+ parkoló

 

A tegnapi után ma egy lazább kör volt a terv olyan helyeken, ahol kevésbé szoktam futni, pedig jó kis részek ezek. A Budakeszi szakaszon teljes csend és egyedüllét, de aztán láttam 1-2 futót Nagykovácsi térségében.

A Budai-hegység legmagasabb pontját is meglátogattam - Nagy-Kopasz - igaz, olyan köd volt fent, hogy a kilátó csak közelről volt látható. 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!