Edzésleírás

Végig a Piroson - Csillaghegy-Pilisszentkereszt

Csillaghegy - Ürömi műút - Ezüst-Kevély - Nagy-Kevély - Kevély-nyereg - Majdán-nyereg - Berda pihenő - Csobánka - Csikóváraljai elágazás - Kiskovácsi - Tölgyikrek - Sikárosi-rét - Király-kút - Szőke-forrás-völgye - Dömös - Körtvélyes - Szakó-nyereg - Dobogókő - Fagyoskatona - Pilisszentkereszt

Piros 85-re hangolódás jegyében elmentem lefutni a pálya első 40 kilométerét. Alapvetően jó edzés volt, csak még mindig nagyon meleg van és jó lenne végre maximum 10 fokos időben futni. Hátha ez is eljön végre az október végével, de legalábbis a verseny napjára.