Edzésleírás
szoba bicikli, benne 10X2 perc max. ellenállással, közte 3-3 perc normál tekerés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 45.35 | 01:46 | 34.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |