havas.peter futás

Belelendülős2018.10.06 Szombat, 15:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

14.2 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Éreztem magamban az erőt, pedig kissé fáradnak éreztem magam. A 6km-t bátran elkezdtem és ment is végig. Az utolsó 1km az nehéz volt,  már biztos vicsorítottam is, de végig nyomtam és sikerült viszonyleg gyorsulóra is, 22:53 lett a 6km. Kifutottam magam, elfáradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!