bushman bringázás

2018.10.04 Csütörtök, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:19:00

Távolság

140 km Szint: 500 m

Tempó

03:34 p/km (16.83 km/h)

Edzésleírás

3x Munk + Búzatér oda-vissz + Pist Li- Csókás- Fónagyság- Varbó- Lyukó- H Fóka

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:00:00 128 04:13 14.22 500 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!