havas.peter futás

Délutáni könnyű2018.09.24 Hétfő, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

13.93 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hát hirteken jött a november :). Tényleg nem tudtam, hogy mit vegyek fel az időre tekintettel. Jól esett a futás, habár éreztem a lábaimon, hogy tegnap verseny volt. Megcsináltam a klasszikus futóisoklát, mindenből 4 sorozatot kifutással.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!