Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 15db 300/100 sikerült... a 300m-ek 59-62mp lettek viszont a 40-45mp-es pihenőt nem tudtam tartani végig. A végén már 50-55mp is volt :(. Meleg volt én meg gyenge voltam.
15db 300/100 sikerült... a 300m-ek 59-62mp lettek viszont a 40-45mp-es pihenőt nem tudtam tartani végig. A végén már 50-55mp is volt :(. Meleg volt én meg gyenge voltam.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.