Edzésleírás
25 km-t akartam, kimentem Római felé, de olyen latyakos volt, végig esett is, hogy a Nánási köztől visszajötem a szigetre, ott mentem még egy kört.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:21 | 22.5 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Shrek 5427 napja