Edzésleírás
30:16 (120), 28:12 (129), 27:34 (133). Tulajdonképpen a sétányon futottunk, hava, jeges talajon. Ennyit lehetett menni... Nem is futottam még ilyen lassan!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:03 | 15 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 127 |