havas.peter futás

Átmozgatás verseny előtt2018.04.14 Szombat, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

11.11 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Meleg volt. Megcsináltam az edzést, de éreztem, hogy meleg van. Ha holnap ilyen idő lesz az elég durva lesz. A 2km szabad fartlek után egy 3:32-es ezret futottam majd egy 77mp- 400m-t. Nem fáradtam el, jól esett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!