Skam futás

2018.03.30 Péntek, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:17

Távolság

6 km

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Edzésleírás

Felsőpakonyi Nyúlfutás

Remek kis családias rendezvény, nagyon kedves szervezőkkel. Egyébként majdnem nem mentem el, mert elég keveset és rosszul aludtam éjjel, még a vasútállomáson is azon gondolkodtam, hogy vissza kéne fordulni és hazamenni aludni.

Aztán mégis odaértem, és még futottam is. Sokat kellett kerülgetni a nagyon saras területeken, és volt 4 naagy emelkedő is (amiből az utolsó kettőt jórészt sétáltam), azért lehettem ilyen lassú. Meg hát valljuk be, nem is vagyok eléggé edzett, ez is lehetett az ok.  :)

Adtak érmet, zsíros kenyeret és teát, öröm és boldogság.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:17 6 07:03 8.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!