Edzésleírás
Tanúhegyek 100 tt
Nyugis tempó Kassai zolival, néhol parádés frissítéssel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:23:00 | 106.14 | 08:42 | 6.90 | 3040 | 0 | 159 | 115 |