Tamás55 futás

2018.02.16 Péntek, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:59

Távolság

12 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

13:55, 13:47, 13:47, 13:40, 5:49. Ma is 3-kor keltem, úgy látszik megy ez a módszer...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:59 12 05:05 11.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2466 napja

:) Éljen az olimpia! :)

Felszerelések

Adidas Boost Vengeful