Edzésleírás
6 voltunk jó eset egy kis mozgás a sok pihenő után meg főleg a sok kajázás miatt is a lábaim már jobban bírják a megterhelést és egyre jobb lesz jó lesz ez a felkiszités végére
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 40.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |