kovacsgabi1973 16.68 km Futás 2018-01-07-n 12:32-kor

kovacsgabi1973 futás

2018.01.07 Vasárnap, 12:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:13

Távolság

16.68 km Szint: 179 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	24	68	158	136
00:05:09	1	05:09	11.65	6	135	157	145
00:04:55	1	04:55	12.20	0	132	151	138
00:05:19	1	05:19	11.29	19	146	166	154
00:05:08	1	05:08	11.69	3	136	164	150
00:05:04	1	05:04	11.84	3	150	156	154
00:05:12	1	05:12	11.54	3	148	160	153
00:05:04	1	05:04	11.84	3	152	158	156
00:05:09	1	05:09	11.65	4	149	158	155
00:05:16	1	05:16	11.39	8	152	160	155
00:05:10	1	05:10	11.61	7	153	159	156
00:05:15	1	05:15	11.43	6	153	160	157
00:05:23	1	05:23	11.15	17	154	161	157
00:06:02	1	06:02	9.94	47	159	167	163
00:05:17	1	05:17	11.36	2	144	158	150
00:05:30	1	05:30	10.91	14	140	164	150
00:03:55	0.68	05:46	10.42	15	148	159	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.